איך נראה התהליך הטיפולי?

הטיפול מתחיל בהיכרות והבנה מעמיקה של הקושי ושל הצרכים האישיים. יחד נגדיר מטרות טיפוליות ברורות ונבנה תכנית עבודה מותאמת. 
לאורך התהליך: 

* נלמד כלים פרקטיים להתמודדות יומיומית 

* נזהה דפוסי חשיבה והתנהגות 

* נתרגל שינוי הדרגתי ומבוקר 

* נבחן התקדמות ונבצע התאמות הדגש הוא על תהליך פעיל, ממוקד ומכוון תוצאה - תוך שמירה על סביבה בטוחה, מכילה ותומכת.