האם את מכורה לשופינג?
עירית עילם, M.S.W עובדת סוציאלית קלינית, מערך המרפאות לטיפול בהתמכרויות של לאומית שירותי בריאות
המאמר באתר WomFire נדון בשאלה האם ההתנהגות של להיות מכורה לשופינג יכולה להיחשב התמכרות אמיתית ומה המשמעויות שלה בפן רגשי, פסיכולוגי וחברתי. (womfire.net)הכותבת מתחילה בהסבר כללי על התמכרות: היא לא רק רצון חזק או נטייה להתמסר להתנהגות מסוימת, אלא דפוס שבו אדם משתמש באופן כפייתי בפעילות כדי להתמודד עם רגשות קשים או לא נעימים. ההתמכרות לשופינג נכללת תחת ההגדרה הזו בדיוק כמו התמכרויות נוספות כי היא עלולה לפגוע בתפקוד היום‑יומי של האדם. (womfire.net)המאפיין החשוב של התמכרות לשופינג הוא שהקנייה עצמה אינה רק פעולה צרכנית רגילה, אלא דרך לקבל הקלה רגשית רגעית. יש נשים שמוצאות ברכישות תחושת שחרור או שלווה של רגע, אבל לאחר מכן מתעוררת תחושת ריקנות או אשמה, וזה דוחף אותן להמשיך ולהתעסק שוב ברכישה כמחזור שלא נגמר. (womfire.net)הטקסט מתייחס גם לתסמינים שניתן לזהות אצל מי שמפתחת דפוס כזה, כולל:
- השקעת זמן רב בגלישה באתרי קניות ובחיפוש מחירים, לא רק ברגע הקנייה עצמה
- נטייה לקנות מעבר לצורך האמיתי או מעבר לתכנון מראש
- קושי לשלוט בדחף לקנות ותחושת חוסר שליטה עצמית
- יכולת להיות נפגעת מבחינה רגשית אחרי קנייה, לא רק מרוצה ממנה
- רכישת פריטים שלא פתוחים או לא בשימוש לאורך זמן, כאילו מצטברים כי אי אפשר “לעצור” את הרצון לרכוש. (womfire.net)
הכותבת מדגישה שההתמכרות לשופינג קשורה לקושי בוויסות רגשי ולקושי להתמודד עם רגשות שליליים בדרכים בריאות יותר. היא מציינת גם שבמקרים שבהם דפוס זה פוגע בחיי היום‑יום, במערכות יחסים או בתפקוד, יכול להיות צורך בטיפול מקצועי. יחד עם זאת, היא מדגישה שאין שיפוטיות כלפי מי שסובלת מדפוס כזה ושהגישה הנכונה היא הבנה ואמפתיה, לא ביקורת. (womfire.net)בשורה התחתונה, הטור מציע לראות את השופינג לא רק כהוצאה או כפעולה צרכנית רגילה, אלא כסימפטום אפשרי של קושי רגשי עמוק יותר שיכול להוביל לפגיעה תפקודית אם הוא הופך להתמכרות. (womfire.net)
